Từ năm ngoái, các sinh viên đang theo học tại trường đã biểu diễn điệu nhảy “Nanchu Yosakoi Soran” tại lễ khai giảng để chào đón các tân sinh viên. Nhiều sinh viên của trường quan tâm đến văn hóa Nhật Bản, vì vậy ngoài các lớp học tiếng Nhật, trường Đại học Y khoa Tokyo Việt Nam còn giới thiệu về văn hóa Nhật Bản cho sinh viên như thư pháp, trà đạo, Lễ hội búp bê, Tanabata (Thất tịch) và mặc yukata. Năm ngoái, sinh viên đã thử sức mình với điệu nhảy Yosakoi Soran của Nhật Bản. Lúc đầu, các sinh viên chỉ xem video YouTube về điệu nhảy này và bắt chước nhảy theo. Khi thử nhảy lần đầu, mọi người đều cho rằng điệu nhảy này mệt đến mức đầu gối khuỵu xuống và hông căng cứng, nhưng vốn điệu nhảy là bài ca lao động của các ngư dân và các động tác tay lúc đầu tượng trưng cho ngọn sóng. Sau khi được giải thích về cách cuộn lưới và tung lên cũng như cách chèo thuyền cùng nhau, các bạn sinh viên đã hiểu được ý nghĩa của bài hát và di chuyển tốt hơn rất nhiều. Trong nửa sau, khi một người mạo hiểm chèo thuyền bằng mái chèo nặng nề, người đó đã câu được một số lượng lớn cá và niềm vui của anh ta được thể hiện một cách hoàn hảo. Ngoài ra, trong khi nhảy, người trưởng nhóm sẽ gọi “Dokkoisho Dokkoisho” và “Soran Soran” và các thành viên đáp lại bằng “Dokkoisho Dokkoisho” và “Soran Soran”, điều này tạo ra cảm giác đoàn kết trong nhóm và tạo ra một điệu nhảy theo nhóm mạnh mẽ. Sau màn biểu diễn trong lễ khai giảng, tôi rất vui khi thấy sinh viên các lớp, các khoa khác nhau đã trở thành bạn bè thông qua điệu nhảy Yosakoi Soran này. Tại lễ khai giảng vào tháng 10 năm nay, các tân sinh viên cũng được chào đón bằng Yosakoi Soran, điệu nhảy rất được yêu thích vào năm ngoái. Yosakoi Soran là một kiểu nhảy khác với Yosakoi (điệu nhảy ban đầu được biểu diễn tại Triển lãm Công nghiệp Kochi năm 1950) và nó có lịch sử lâu đời (YOSAKOI, sự kết hợp giữa Yosakoi và Soran, được biểu diễn ở Sapporo, Hokkaido vào năm 1992). Trong những năm gần đây, nó đã trở nên phổ biến trong các sự kiện của trường như ngày hội thể thao và lễ hội văn hóa ở các trường tiểu học và trung học cơ sở trên cả nước Nhật. Không giống như điệu nhảy Soran bình dị trong Bon Odori, Yosakoi Soran là điệu nhảy mạnh mẽ phù hợp với biểu diễn tập thể. Đàn Tsugaru shamisen hơi u sầu nhưng âm nhạc với nhịp điệu cao và vui vẻ, có lẽ phù hợp với tâm hồn người Nhật. Các bậc phụ huynh cũng rất thích điệu nhảy này. Trên thực tế, trước đây, con trai và con gái tôi đã nhảy Yosakoi Soran tại các ngày thể thao, bên cạnh đó là điệu nhảy Eisa của vùng Okinawa cũng nổi tiếng tương tự. Tôi thấy các sinh viên quốc tế từ khắp nơi trên thế giới theo học tại các trường đại học Nhật Bản tham gia điệu nhảy Yosakoi Soran tại các lễ hội của trường và các sự kiện địa phương. Tôi nghĩ rằng bằng cách cho sinh viên quốc tế nhảy cùng người Nhật, các thành viên trong cùng một đội có thể có những khám phá mới và thúc đẩy giao lưu quốc tế. Yosakoi Soran như một phần của văn hóa Nhật Bản cũng đang lan rộng đến Việt Nam và trường đại học Y khoa Tokyo Việt Nam muốn cố gắng để góp phần truyền bá nó. Tác giả Aoki Etsuko

Ngành phục hồi chức năng – Tương lai của sức khỏe và chất lượng cuộc sống

Ngành phục hồi chức năng đang ngày càng trở thành một lĩnh vực quan trọng, không chỉ giúp người bệnh hồi phục sau chấn thương và bệnh tật mà còn đóng vai trò chủ đạo trong việc nâng cao chất lượng cuộc sống cho hàng triệu người. Với sự phát triển mạnh về công nghệ và y học, ngành phục hồi chức năng trong tương lai sẽ đạt đến một tầm cao mới, đưa ra những phương pháp trị liệu đột phá và hiệu quả. Hãy cùng Trường đại học Y khoa Tokyo Việt Nam tìm hiểu về ngành trong bài viết này nhé! Đột Phá Trong Công Nghệ Trị Liệu Sự ứng dụng của trí tuệ nhân tạo (AI), thực tế ảo (VR), và công nghệ robot trong phục hồi chức năng sẽ đem đến những trải nghiệm trị liệu chưa từng có. Nhờ AI, các thiết bị trị liệu có khả năng phân tích từng cử động của bệnh nhân, điều chỉnh phương pháp trị liệu ngay lập tức để tối ưu hóa hiệu quả. Công nghệ thực tế ảo cũng hỗ trợ tạo ra môi trường tập luyện an toàn và sinh động, giúp người bệnh cảm thấy phấn khích hơn khi tham gia trị liệu. Cá Nhân Hóa Điều Trị – Mọi Quyết Định Dựa Trên Dữ Liệu Mỗi người bệnh đều có quá trình phục hồi khác nhau, và trong tương lai, các phác đồ trị liệu sẽ được cá nhân hóa tối đa nhờ vào dữ liệu sức khỏe được thu thập và phân tích liên tục. Với các thiết bị đeo thông minh, bệnh nhân có thể tự theo dõi tình trạng sức khỏe và tiến trình phục hồi của mình ngay tại nhà, trong khi đội ngũ y bác sĩ có thể đưa ra hướng dẫn cụ thể dựa trên dữ liệu cập nhật, giúp điều trị đạt hiệu quả cao hơn. Nguồn Nhân Lực Chất Lượng Cao Các chương trình đào tạo tiên tiến cùng sự đầu tư mạnh mẽ vào nghiên cứu khoa học đang giúp đội ngũ chuyên gia trong ngành phục hồi chức năng không ngừng nâng cao kỹ năng và kiến thức. Bên cạnh đó, sự hợp tác quốc tế và chuyển giao công nghệ cũng mang đến cho ngành phục hồi chức năng tại Việt Nam những bước tiến vững chắc, tạo điều kiện cho người bệnh được tiếp cận với các phương pháp điều trị mới nhất từ thế giới. Chăm Sóc Tinh Thần Và Thể Chất Toàn Diện Sức khỏe tinh thần và động lực sống là yếu tố không thể thiếu trong quá trình phục hồi. Ngành phục hồi chức năng tương lai sẽ bao gồm các chương trình hỗ trợ tâm lý, giúp bệnh nhân không chỉ phục hồi thể chất mà còn vượt qua rào cản tâm lý, sẵn sàng quay lại cuộc sống một cách mạnh mẽ và lạc quan hơn. ________________________________________ Tổng kết Với tất cả những tiến bộ vượt bậc đó, ngành phục hồi chức năng đang từng bước khẳng định vai trò chủ đạo trong việc chăm sóc sức khỏe toàn diện và cải thiện chất lượng cuộc sống. Đầu tư vào sự phát triển của ngành phục hồi chức năng chính là đầu tư vào sức khỏe và hạnh phúc dài lâu – bởi vì mỗi chúng ta đều xứng đáng có một cuộc sống khỏe mạnh và đầy ý nghĩa. Ngành phục hồi chức năng – Đem đến hy vọng, đổi mới cuộc sống!

2024-12-02 / Last updated : 2024-12-02 Nguyen Hong Nhung Cẩm nang

Văn hóa Omotenashi trong khám chữa bệnh tại Nhật Bản và tiềm năng ứng dụng tại Việt Nam

Omotenashi – tinh thần hiếu khách đặc trưng của Nhật Bản – đã từ lâu vượt ra khỏi phạm vi dịch vụ và nhà hàng, trở thành một triết lý trong nhiều lĩnh vực khác, bao gồm cả y tế. Tại Nhật Bản, Omotenashi không chỉ là cách chào đón mà còn là sự tận tụy, chú ý đến từng chi tiết nhỏ để đem lại trải nghiệm thoải mái nhất cho khách hàng và bệnh nhân. Những nguyên tắc của Omotenashi trong y tế Nhật Bản mang lại nhiều lợi ích cho người bệnh, không chỉ từ chất lượng dịch vụ y khoa mà còn từ thái độ phục vụ chu đáo, chuyên nghiệp. Những giá trị này ngày càng thu hút sự quan tâm và ứng dụng vào hệ thống y tế của Việt Nam, nhằm nâng cao chất lượng chăm sóc sức khỏe và gia tăng sự hài lòng của bệnh nhân. Hãy cùng Trường đại học Y khoa Tokyo Việt Nam tìm hiểu về văn hóa đặc trưng này của người Nhật trong bài viết này nhé! Văn hóa Omotenashi trong y tế Nhật Bản Omotenashi trong y tế Nhật Bản mang đến một hệ sinh thái chăm sóc sức khỏe lấy bệnh nhân làm trung tâm, nơi mọi hoạt động đều nhằm đáp ứng nhu cầu về cả thể chất lẫn tinh thần của người bệnh. Điều này được thể hiện qua: Tận tâm trong từng chi tiết: Từ cách chào hỏi, hướng dẫn, cho đến giải đáp thắc mắc, nhân viên y tế đều hành xử với thái độ nhã nhặn và thân thiện. Thậm chí, các chi tiết nhỏ như cung cấp chăn ấm vào mùa đông, điều chỉnh nhiệt độ phòng, hay thiết kế phòng chờ thoáng đãng và yên tĩnh đều được chú trọng. Lắng nghe và thấu hiểu bệnh nhân: Nhân viên y tế Nhật Bản không chỉ tập trung vào chuyên môn mà còn lắng nghe và tôn trọng cảm xúc của người bệnh. Bệnh nhân luôn được tạo điều kiện để bày tỏ mong muốn, lo lắng và hiểu rõ về phương án điều trị trước khi ra quyết định. Không gian điều trị thân thiện: Các bệnh viện Nhật Bản thường có không gian xanh, sạch sẽ và gần gũi với thiên nhiên để tạo cảm giác dễ chịu cho bệnh nhân. Từ phòng chờ đến phòng bệnh đều được thiết kế hài hòa, giúp bệnh nhân cảm thấy thoải mái và an tâm trong suốt quá trình điều trị. Ứng dụng Omotenashi trong y tế tại Việt Nam Trong bối cảnh hệ thống y tế Việt Nam đang ngày càng phát triển, việc ứng dụng triết lý Omotenashi là một bước tiến đáng kể nhằm nâng cao chất lượng chăm sóc bệnh nhân và tạo dựng niềm tin với cộng đồng. Một số ứng dụng của Omotenashi trong y tế Việt Nam có thể bao gồm: Đào tạo kỹ năng mềm cho nhân viên y tế: Để phát huy hiệu quả của Omotenashi, các bệnh viện có thể tổ chức các khóa đào tạo kỹ năng giao tiếp, ứng xử nhằm giúp nhân viên y tế thấu hiểu tâm lý bệnh nhân, từ đó tạo cảm giác an tâm, thoải mái. Việc tập trung vào kỹ năng mềm không chỉ cải thiện hình ảnh dịch vụ y tế mà còn góp phần giảm bớt căng thẳng trong quá trình điều trị cho người bệnh. Xây dựng không gian bệnh viện thân thiện: Nhiều bệnh viện tại Việt Nam hiện nay đã chú trọng đầu tư vào cơ sở vật chất, không gian phòng chờ và các dịch vụ tiện ích khác như khu vực giải trí cho trẻ em, sách báo, và máy lọc nước miễn phí. Việc cải thiện không gian vật lý này không chỉ giảm bớt căng thẳng mà còn đem lại cảm giác gần gũi, thoải mái hơn cho bệnh nhân. Dịch vụ chăm sóc cá nhân hóa: Mỗi bệnh nhân có nhu cầu và mong muốn khác nhau, vì vậy việc cung cấp dịch vụ cá nhân hóa có thể giúp gia tăng sự hài lòng. Ví dụ, nhân viên y tế có thể dành thời gian tư vấn chi tiết, hỗ trợ bệnh nhân các dịch vụ tiện ích, và đảm bảo việc trao đổi thông tin đầy đủ. Các dịch vụ chăm sóc cá nhân hóa có thể giúp bệnh nhân cảm nhận được sự tận tâm và quan tâm thực sự từ phía bệnh viện. Chú trọng đến sự riêng tư và tôn trọng cá nhân: Việc bảo mật thông tin và tôn trọng quyền riêng tư của bệnh nhân cũng là một phần của tinh thần Omotenashi. Các bệnh viện Việt Nam có thể học hỏi và áp dụng những chuẩn mực này để tạo ra môi trường an toàn, tin tưởng cho bệnh nhân. Thách thức trong việc áp dụng Omotenashi tại Việt Nam Dù tiềm năng áp dụng Omotenashi tại Việt Nam là rất lớn, nhưng vẫn có một số thách thức: Cơ sở hạ tầng và chi phí: Để đáp ứng tiêu chuẩn Omotenashi, các bệnh viện cần phải đầu tư nâng cấp cơ sở vật chất, đặc biệt là các khu vực phòng chờ, không gian xanh và các dịch vụ tiện ích. Điều này đòi hỏi một khoản đầu tư lớn, không phải bệnh viện nào cũng đủ điều kiện để thực hiện. Đào tạo và thay đổi tư duy nhân viên y tế: Triết lý Omotenashi không thể thực hiện chỉ qua một số quy trình mà đòi hỏi thay đổi tư duy từ cấp lãnh đạo đến nhân viên y tế. Việc đào tạo về văn hóa này cần thời gian và công sức, đòi hỏi các nhân viên y tế phải nắm bắt và thực hành lâu dài. Khả năng phục vụ số lượng bệnh nhân lớn: Số lượng bệnh nhân lớn và hạn chế về nguồn nhân

Nâng cao chất lượng dạy học tại trường đại học Y khoa Tokyo Việt Nam với ống nghe 2 đầu

Trong quá trình đào tạo chuyên ngành chăm sóc sức khỏe, việc rèn luyện kỹ năng thăm khám thể chất chính xác là điều kiện tiên quyết để sinh viên có thể trở thành những nhân viên y tế giỏi trong tương lai. Để giúp nâng cao hiệu quả giảng dạy và thực hành, Trường Đại Học Y Khoa Tokyo Việt Nam đã lựa chọn Ống nghe 2 đầu – một công cụ học tập hiện đại, hỗ trợ tuyệt vời cho việc dạy và học thăm khám thể chất. Ống nghe 2 đầu được thiết kế đặc biệt để tối ưu hóa việc giảng dạy và thực hành thăm khám thể chất. Với 2 ống nghe và loa ống nghe đôi, sản phẩm này mang đến một tính năng vượt trội, cho phép hai người cùng nghe bệnh đồng thời. Đây là điểm khác biệt lớn so với các loại ống nghe thông thường, tạo ra môi trường học tập hiệu quả hơn cho cả giảng viên và sinh viên. Ống nghe 2 đầu không chỉ đơn thuần là một công cụ y tế, mà còn là phương tiện giảng dạy quan trọng giúp sinh viên tiếp cận thực tế nhanh chóng và hiệu quả. Việc sử dụng ống nghe này trong kỹ thuật nghe khám như khám tim, phổi, huyết áp và thăm khám tổng quát giúp sinh viên luyện tập và phát triển kỹ năng thăm khám chính xác hơn, từ đó nâng cao năng lực lâm sàng. Tính năng ưu việt khi sử dụng tai nghe 2 đầu cho quá trình dạy học thực hành: Cải thiện hiệu suất nghe bệnh: Ống nghe 2 đầu mang lại hiệu suất nghe bệnh vượt trội. Cả giảng viên và sinh viên đều có thể nghe rõ ràng các âm thanh sinh lý từ cơ thể người bệnh, giúp phân tích và nhận diện chính xác các dấu hiệu bệnh lý. Điều này không chỉ giúp sinh viên nâng cao khả năng phân tích âm thanh tim, phổi, mà còn tạo cơ hội để giảng viên trực tiếp hướng dẫn và điều chỉnh kỹ thuật thực hành của sinh viên. Học tập cùng nhau: Với thiết kế đặc biệt của loa ống nghe đôi, giảng viên và sinh viên có thể cùng nghe và thảo luận về các tín hiệu sinh lý từ cơ thể người bệnh. Điều này thúc đẩy sự trao đổi kiến thức và kỹ năng lâm sàng ngay trong quá trình thực hành, giúp sinh viên hiểu rõ hơn về cách nghe và phân tích các dấu hiệu lâm sàng. Tăng cường kỹ năng nghe khám: Việc cùng nghe và phân tích âm thanh giúp sinh viên nâng cao khả năng chú ý, ghi nhớ và phân biệt các âm thanh khác nhau trong cơ thể người bệnh. Hỗ trợ giảng viên trong quá trình hướng dẫn: Giảng viên có thể dễ dàng cùng nghe âm thanh thăm khám từ phía người bệnh và chia sẻ trực tiếp với sinh viên, giúp sinh viên nhận diện các dấu hiệu bệnh một cách rõ ràng và chính xác. Với Ống nghe 2 đầu, sinh viên sẽ được trang bị đầy đủ kiến thức và kỹ năng thăm khám thể chất, chuẩn bị tốt nhất cho công việc trong tương lai. Hãy đến và trải nghiệm phương pháp giảng dạy hiện đại tại Trường Đại Học Y Khoa Tokyo Việt Nam! Tác giả: Dương Thị Thu Hương Giảng viên khoa điều dưỡng, trường Đại học Y khoa Tokyo Việt Nam 2 năm làm việc tại Bệnh Viện Đa khoa Cửa Đông – Tp Vinh – Nghệ An 3 năm làm việc tại Bệnh viện Showa – Tp Shimonoseki – tỉnh Yamaguchi – Nhật Bản

Ngày nhà giáo Việt Nam – Người lái đò thầm lặng

Người thầy – hay còn gọi là “người lái đò” – là hình tượng đẹp trong lòng bao thế hệ học trò, bởi thầy cô chính là những người âm thầm đưa đò qua sông, dốc sức để mang kiến thức và tình yêu đến với lớp lớp học sinh. Khi nhắc đến từ người lái đò, chúng ta sẽ luôn nhớ về những thầy cô, người đã và đang dạy dỗ các thế hệ học sinh, sinh viên nên người và nên nghề. Tháng 11, tháng tôn vinh những nhà giáo Việt Nam. Chúng ta lại có thêm dịp để nhớ về những người thầy cô đã từng nâng đỡ chúng ta trong cuộc đời này. Chính là dip chúng ta thể hiện và khắc ghi lòng biết ơn sâu sắc đến các thầy cô – những người không chỉ truyền đạt kiến thức mà còn đóng vai trò quan trọng trong việc định hướng, nuôi dưỡng và phát triển nhân cách cho các thế hệ trẻ. Những người thầy, người cô – những người đã không quản khó khăn, tận tâm gieo từng con chữ và dạy dỗ chúng ta trở thành người có ích cho xã hội. Ngày Nhà giáo Việt Nam không chỉ đơn thuần là một ngày lễ. Ngày này đã trở thành một nét văn hóa đẹp trong truyền thống hiếu học và tôn sư trọng đạo của dân tộc Việt Nam, cũng là cơ hội để nhắc nhở về ý nghĩa thiêng liêng của nghề giáo và tinh thần cao quý mà nghề này mang lại. Thầy cô không chỉ dạy chúng ta kiến thức sách vở mà còn truyền tải những bài học về đạo đức, về cách sống, về ý nghĩa của sự kiên trì và lòng nhiệt huyết. Chính thầy cô đã giúp chúng ta xây dựng những viên gạch đầu tiên trong ngôi nhà tri thức, là bệ phóng để chúng ta chinh phục những ước mơ lớn lao trong tương lai. Nhớ về những ngày học trò, chúng ta không thể quên hình ảnh thầy cô miệt mài bên trang giáo án, thức khuya soạn từng bài giảng, luôn trăn trở làm sao để học sinh hiểu bài và yêu thích việc học. Thầy cô như những người lái đò cần mẫn, chở chúng ta qua sông tri thức, rồi lặng lẽ dõi theo chúng ta từng bước chân khi chúng ta trưởng thành và bay xa. Trong hành trình ấy, thầy cô đã dành cho chúng ta những tình cảm chân thành, vô tư mà không mong nhận lại điều gì. Tháng 11, khi sắc vàng của nắng nhẹ hòa quyện cùng làn gió se lạnh, lòng tôi lại trào dâng một niềm xúc động khó tả. Ngày Nhà giáo Việt Nam sắp đến gần, và chúng ta cùng ngẫm lại về công ơn thầy cô – những người đã lặng lẽ dệt nên những giấc mơ cho bao lớp học trò. Có người từng nói: “Công ơn thầy cô như biển trời không bao giờ kể hết.” Và đúng như vậy, thầy cô như những người lái đò thầm lặng, đưa hết những người học trò của mình qua sông, đến với những bến bờ tri thức. Tháng 11 này, giữa dòng đời tấp nập, chúng ta cùng dành một khoảnh khắc để nói lời cảm ơn chân thành đến những người thầy, người cô của mình. Cảm ơn thầy cô – những người lái đò thầm lặng, đã chấp cánh cho những ước mơ của lũ trẻ nhỏ bay cao, bay xa. Nhân ngày Nhà giáo Việt Nam 20/11 sắp tới, Trường Đại học y khoa Tokyo Việt Nam xin gửi đến những thầy cô đã đang và sắp công tác trong ngành một tình cảm chân thành nhất cùng lời chúc tốt đẹp nhất. Chúc thầy cô luôn mạnh khỏe, tràn đầy nhiệt huyết luôn vững tay chèo, tiếp tục đưa những chuyến đò chở đầy ước mơ cập bến bờ thành công. Tri ân các thầy cô! Thân ái!

REFRESH TIME vol.1 ~OKINAWA CHURAUMI AQUARIUM~

Xin chào các bạn. Năm học mới đã bắt đầu hẳn mỗi ngày các bạn đều bận rộn với việc học tập và rèn luyện. Vì vậy tôi đã quay một video để giúp các bạn có thể thư giãn giữa các giờ học. Nhật Bản, một đất nước được đại dương bao quanh cũng như có nhiều sông ngòi, có hơn 150 thủy cung. Lần này tôi sẽ giới thiệu đến các bạn Thủy cung Churaumi, nằm ở tỉnh Okinawa. Thủy cung này có một bể lớn và là nơi nuôi dưỡng một con cá nhám voi khổng lồ. Cá nhám voi có thể tăng trưởng chiều dài từ 10 đến 12 mét. Tuy có cơ thể lớn nhưng chúng chỉ ăn những động vật phù du nhỏ, chúng cũng khá hiền lành. Nó có xuất hiện trong video nên các bạn hãy cùng xem nhé. Đại học Y Khoa Tokyo Việt Nam là trường đại học nơi cá bạn có thể học các kiến thức y học của Nhật Bản. Khoa Điều dưỡng, Khoa Kỹ thuật phục hồi chức năng, Khoa Kỹ thuật xét nghiệm Y học và Khoa Kỹ thuật hình ảnh y học của chúng tôi đang tuyển sinh. Chúng tôi mong chờ các bạn đến với trường của chúng tôi.

Những lưu ý phòng bệnh khi thời tiết chuyển mùa

Thời tiết chuyển mùa thường khiến nhiều người mắc phải một số bệnh như cảm cúm, viêm họng, sốt… Dưới đây là những lưu ý đến từ các chuyên gia sức khỏe của Trường đại học Y khoa Tokyo Việt Nam để giúp mọi người phòng tránh và bảo vệ sức khỏe tốt hơn. Thời tiết chuyển mùa dễ khiến cơ thể gặp các triệu chứng như cảm cúm, viêm họng … Theo các chuyên gia về sức khỏe, thời điểm chuyển giao mùa được xem là giai đoạn khá nguy hiểm đối với cơ thể con người. Vì thế, cần có những biện pháp bảo vệ để phòng tránh cũng như bảo vệ mình trước mưa nắng của thời tiết. Giữ gìn vệ sinh cá nhân nhưng không tắm quá lâu Để phòng tránh các bệnh lây nhiễm trong thời điểm chuyển giao mùa, mọi người cần vệ sinh cá nhân và nơi sinh hoạt thật sạch sẽ. Tuy vậy, lúc này nhiệt độ thường có sự thay đổi rõ rệt, có thể là sáng nắng nóng và tối trở lạnh. Chính những điều đấy sẽ khiến cho việc tắm quá lâu, hay tắm nước lạnh trở nên nguy hiểm hơn. Các chuyên gia tại bệnh viện Kusumi trực thuộc THUV khuyên rằng, trong thời tiết chuyển mùa, hãy hạn chế tắm trong thời gian dài quá 15 phút và không tắm quá khuya. Lý do là bởi khi tắm lâu cơ thể sẽ trở nên yếu, sức đề kháng giảm cũng như việc tắm lâu hay muộn sẽ khiến gặp tình trạng cảm cúm, thậm chí có nguy cơ đột quỵ. Cần chú ý mặc ấm để bảo vệ sức khỏe khi thời tiết chuyển giao mùa. Ăn sáng đầy đủ Bỏ ăn sáng là thói quen của nhiều người, đặc biệt giới trẻ nhưng đây là một thói quen xấu cần phải thay đổi. Bởi nếu duy trì thói quen này sẽ gây ảnh hưởng và dẫn đến sức khỏe giảm sút cũng như gặp tình trạng cảm cúm, mệt mỏi với những thay đổi của thời tiết… Để hạn chế tình trạng trên, hãy điều chỉnh thói quen và cố gắng ăn sáng đầy đủ. Điều này giúp cơ thể có đủ chất dinh dưỡng, giúp giữ ấm cơ thể trong những ngày gió mùa về. Ngoài ra, cũng cần bổ sung thêm các loại thực phẩm có tác dụng làm ấm người khi đi ngoài trời lạnh như gừng, tỏi… Đây cũng là cách giúp bảo vệ sức khỏe một cách tốt nhất trong thời tiết chuyển giao mùa. Mặc đủ ấm Việc mặc đủ ấm sẽ giúp cơ thể không bị nhiễm lạnh trong thời tiết chuyển giao mùa. Hãy lựa chọn trang phục phù hợp để thân nhiệt không bị quá nóng hay quá lạnh, thậm chí có thể hỗ trợ bằng các phụ kiện như khẩu trang, mũ, khăn quàng cổ để có thể bảo vệ cơ thể một cách toàn diện nhất. Ngoài các điều đáng lưu tâm ở trên, chúng ta cũng cần lưu ý như sau – Giữ cho cơ thể khỏe mạnh bằng cách tăng cường vận động để nâng cao thể trạng – Ăn đầy đủ chất và các nhóm chất dinh dưỡng để tăng cường sức đề kháng, nhất là các thức ăn có nhiều vitamin; rau xanh, hoa quả tươi – Tiêm phòng đầy đủ. – Cần giữ gìn vệ sinh cá nhân, nhà ở thông thoáng, ít bụi bẩn. – Che mũi, miệng khi ho hoặc hắt hơi, nếu dùng tay che miệng thì nên rửa sạch với xà phòng. Đeo khẩu trang, tránh tụ tập nơi đông người khi có dịch. – Khi có biểu hiện bất thường cần được khám và tư vấn của bác sĩ.

Sự khác biệt về khí hậu, thời tiết giữa Việt Nam và Nhật Bản.

Khí hậu, thời tiết cũng là một yếu tố rất quan trọng, ảnh hưởng trực tiếp đến một số công việc cũng như cuộc sống. Đây cũng là lý do mà trước khi đến “xứ Phù Tang”, mọi người đều tìm hiểu khí hậu Nhật Bản. Vậy khí hậu, thời tiết Nhật Bản như thế nào? Có gì khác biệt với Việt Nam hay không? Cũng giống với Việt Nam, Nhật Bản cũng có sự phân hóa khí hậu theo mùa với 4 mùa riêng biệt là Xuân, Hạ, Thu, Đông. Yếu tố đem đến sự khác biệt giữa các mùa là sự chênh lệch nhiệt độ, đặc biệt là giữa mùa hạ và mùa đông. Sự chênh lệch có thể lên đến trên 30 độ. Thời điểm mùa thu và mùa xuân có thời tiết dễ chịu hơn. Vào đầu mùa hạ có mưa nhiều trong khoảng tháng 6 đến giữa tháng 7, mùa hạ nhiệt độ và độ ẩm cao. Còn mùa đông thì có nhiều tuyết rơi. Khoảng thời gian giữa mùa hạ đến đầu mùa thu thường có nhiều bão đổ bộ vào Nhật Bản. Mùa xuân Mùa xuân xứ Phù Tang là thời điểm đẹp nhất trong năm, tuy nhiên, thời gian mùa xuân khá ngắn, chỉ kéo dài khoảng 3 tháng, từ tháng 3- tháng 5. Thời tiết mùa xuân tại Nhật Bản khá lạnh, đôi khi có thể có tuyết rơi, rất phù hợp với du lịch cũng như những hoạt động ngoài trời. Mùa hạ Mùa hạ có nhiệt độ và độ ẩm cao. Trừ vùng Hokkaido thì toàn bộ nước Nhật đều có mưa nhiều khoảng từ tháng 6- tháng 7. Mùa thu Mùa thu là khoảng thời tiết dễ chịu nhất trong năm vì thời tiết lúc này khá mát mẻ và cảnh sắc vô cùng đẹp. Mùa đông Mùa đông là thời điểm lạnh nhất trong năm. Tuyết trắng phủ nhiều nơi. Thời gian này, nền nhiệt ở mọi khu vực đều hạ thấp, không khí thường khô. Khu vực gần biển và vùng phía bắc sẽ có tuyết phủ dày trong suốt mùa đông. Việt Nam và Nhật Bản nằm trong các đới khí hậu khác nhau, vì thế, khí hậu và thời tiết tại hai quốc gia có khá nhiều điểm khác biệt. Nhật Bản thuộc vùng khí hậu ôn đời, còn Việt Nam thuộc vùng khí hậu nhiệt đới. Thêm đó, Nhật Bản có địa hình trải dài nên sự phân bố khí hậu tại Nhật cũng có nhiều khác biệt giữa đầu bắc và đầu nam. Nhật Bản thuộc vùng khí hậu ôn đới, mang tính chất trung gian giữa đới nóng và đới lạnh nên thời tiết thay đổi thường xuyên. Cả hai nước đều có mùa hè nóng và ẩm, nhưng nhiệt độ ở Nhật Bản thường thấp hơn so với Việt Nam. Do nằm trong khu vực nhiệt đới lại chịu ảnh hưởng của gió mùa nên đặc trưng của khí hậu Việt Nam là nóng, ẩm, mưa nhiều. Độ ẩm quanh năm cao và một năm có một thời kỳ khô hạn. Trường Đại học Y khoa Tokyo Việt Nam, nơi sinh viên được học tập theo chương trình đào tạo tiêu chuẩn Nhật Bản. Sinh viên cũng có cơ hội việc làm tại các bệnh viện liên kết với Trường tại Nhật Bản – đất nước xinh đẹp với khí hậu mát mẻ và khung cảnh tuyệt đẹp.

Từ Ngữ Tiếng Nhật Liên Quan Đến Mưa

Xin chào các bạn! Hôm nay tôi sẽ giới thiệu với các bạn về các cách diễn đạt về mưa trong tiếng Nhật. Ở Nhật Bản, có rất nhiều từ dùng để nói về mưa. Nhật Bản có khí hậu ôn hòa ẩm ướt với nhiều mưa, mưa đem lại cho con người sự vất vả nhưng còn có cả niềm vui. Trong cuộc sống hàng ngày, người Nhật rất nhạy cảm với những khác biệt nhỏ của mưa. Mưa rơi chậm, mưa rơi nhanh, mưa rơi ngay cả khi không có mây đen… Có nhiều tên khác nhau cho cùng một loại mưa và tên thay đổi tùy theo mùa. Theo một thống kê thì trong tiếng Nhật có hơn 400 từ chỉ mưa. Trong bài viết này tôi sẽ giới thiệu với các bạn về từ ngữ tiếng Nhật liên quan đến mưa. 1. Từ chỉ mưa theo mùa 1.1.Mùa xuân Mưa xuân 春雨Harusame: Mưa rơi vào cuối mùa xuân từ cuối tháng 2 đến tháng 3. Mưa đỏ 紅雨 Kōu: Mưa rơi vào mùa xuân, đặc biệt là khi hoa nở. Đó là từ so sánh mưa rơi trên một bông hoa màu đỏ và rơi xuống. Mưa hạt cải 菜種梅雨 Natanetsuyu: Mưa phùn từ tháng 3 đến tháng 4 khi hoa cải nở rộ. 1.2. Mùa hè Mưa trắng: 白雨 Hakuu: Cơn mưa mùa hạ với những trận mưa trắng xóa. Mưa rào: 夕立 Yūdachi: Vào một buổi chiều mùa hè, khi không khí nóng tích tụ trên bầu trời, mưa lớn đổ xuống trong thời gian ngắn, kèm theo sấm sét. 1.3. Mùa thu Mưa thu 秋雨: Akisame. Những đợt mưa mùa thu bắt đầu xuất hiện vào khoảng thời gian chuyển tiếp từ hạ sang thu. Mưa lạnh: 冷雨 Reiu Cơn mưa cuối thu se lạnh. 1.4. Mùa đông Mưa cuối thu đầu đông: 時雨Shigure: Mưa rơi vào thời điểm cuối thu đến đầu đông, không mạnh lắm. Bầu trời trong xanh bỗng chốc tối sầm lại, mưa rơi lất phất. Mưa sáng: 朝時雨Asashigure: Trời mưa liên tục vào buổi sáng. 2. Theo đặc điểm của mưa Mưa xối xả篠突く雨 Shino Tsuku Ame: Mưa to, mạnh. Mưa có cảm giác như đang đập vào những thanh tre mỏng. Mưa bay飛雨 Hiu: Mưa lớn xen lẫn gió. Mưa nhỏ 小雨 Kosame: Mưa kéo dài trong vài giờ với lượng mưa dưới 1mm. Mưa nước mắt 涙雨Namidaame: Mưa rơi hơi giống nước mắt. Trên đây chỉ là một số cách diễn đạt chỉ mưa phổ biến trong tiếng Nhật, các bạn thử tìm hiểu thêm những cách diễn đạt khác nhé. Trường Đại học Y khoa Tokyo Việt Nam (THUV) là trường Đại học với 100% vốn đầu tư của Nhật Bản, tại THUV các bạn không chỉ được học về chuyên ngành Y tế mà còn được học tiếng Nhật và trải nghiệm văn hóa Nhật Bản. Các bạn hãy đến THUV cùng học với chúng tôi nhé. Nguồn tham khảo: https://news.line.me/detail/oa-japaaan/2h0zfbt4nl3j Tác giả: Đỗ Thị Mai Giảng viên tiếng Nhật

Chép kinh ở chùa Toji

Có một ngôi chùa tên là Toji ở Kyoto là một địa điểm du lịch nổi tiếng của Nhật Bản. Chùa Toji được xây dựng vào năm 796 – hai năm sau khi Kyoto trở thành kinh đô vào năm 794. Hiện nay, ở Kyoto có hơn 4.000 ngôi chùa và đền thờ, nhưng vào năm 796, chỉ có hai ngôi chùa là Toji (Đông Tự – chùa ở phía Đông) và Nishiji (Tây Tự – chùa ở phía Tây) được phép xây dựng tại Kyoto. Chùa Toji là ngôi chùa mang tính lịch sử lâu đời nhất ở Kyoto. Chùa Toji có nhiều tượng Phật và các tòa nhà được coi là quốc bảo (bảo vật quốc gia). Chúng ta có thể trải nghiệm chép kinh ‘shakyo” bên trong ngôi chùa. Đó là việc chúng ta chép lại đoạn được ghi trong Bát Nhã Tâm Kinh. Ngày xưa người ta dùng cọ làm từ lông động vật nhưng lần này tôi dùng bút lông (bút cọ nhân tạo) để viết. Tôi vừa viết vừa cầu mong sức khỏe và hạnh phúc cho mọi người. Có thể các bạn sẽ nghĩ rằng thật khó khi mà tất cả đều là chữ Hán! nhưng những chữ viết được in rất mỏng trên giấy nên cứ viết theo chúng là được. Ngay cả những người không giỏi chữ Hán cũng có thể viết nó một cách dễ dàng. Tờ giấy đã viết được một nhà sư vừa tụng kinh vừa đốt để mong muốn của chúng ta sẽ thành hiện thực. Khi đến Nhật, các bạn hãy đến ngôi chùa này và trải nghiệm nhé. Đại học Y Khoa Tokyo Việt Nam là trường đại học nơi các bạn có thể học về y học của Nhật Bản. Khoa Điều dưỡng, Khoa Phục hồi chức năng, Khoa Kỹ thuật xét nghiệm Y học và Khoa Kỹ thuật hình ảnh Y học của chúng tôi vẫn đang tuyển sinh. Chúng tôi chờ đón các bạn đến với trường Đại học của chúng tôi. Tác giả: Sato Hiroko Trưởng phòng đào tạo

Nhật ký giảng viên

Điệu nhảy Yosakoi Soran