XÉT NGHIỆM Y HỌC: TỪ GÓC NHÌN “QUẢN LÝ CHẤT LƯỢNG”

Những năm qua, với sự bùng nổ về tiến bộ khoa học kỹ thuật, nền y học thế giới và trong nước ngày càng phát triển mạnh. Xét nghiệm y học không nằm ngoài guồng quay của cuộc cách mạng công nghiệp 4.0 vì có liên quan trực tiếp đến 3 lĩnh vực: công nghệ sinh học, kỹ thuật số và vật lý. Đây cũng là một trong những ngành của y học hiện đại có sự ứng dụng mạnh mẽ thành tựu của trí tuệ nhân tạo (AI), kết nối Internet vạn vật (IoT) và Big Data. Nhờ đó hiện nay phần lớn các xét nghiệm hóa sinh, miễn dịch và huyết học – truyền máu, một số xét nghiệm vi sinh, di truyền – sinh học phân tử, tế bào – mô bệnh học đã và đang được tự động hóa trên các hệ thống máy hiện đại, cho ra kết quả nhanh chóng, rút ngắn rất nhiều thời gian so với trước đây. Vậy nhưng liệu rằng các xét nghiệm, dù được thực hiện bằng máy móc tự động, bán tự động hay hoàn toàn nhờ bàn tay của người kỹ thuật viên thì có thực sự cho kết quả chính xác, sai sót có thể xảy ra ở những khâu nào, làm sao để phát hiện và khắc phục? Trong ngành xét nghiệm, có một phương châm luôn được các thầy cô, các bậc tiền bối có nhiều kinh nghiệm nhắc đi nhắc lại đó là “Cần phải nhớ rằng: nếu chúng ta làm việc trong phòng thí nghiệm thì một kết quả sai sẽ dẫn đến sự phiền phức, phí thời gian, công sức và tiền bạc, và điều này phải hết sức tránh. Nhưng nếu chúng ta làm việc trong phòng xét nghiệm phục vụ chẩn đoán bệnh thì một kết quả sai sẽ liên quan đến tính mạng của người bệnh.” Giải pháp được đưa ra là cần quản lý toàn diện các yếu tố ảnh hưởng đến kết quả xét nghiệm. Ngày 28/12/2018, Bộ y tế đã ra thông tư 49/2018/TT-BYT “Hướng dẫn hoạt động xét nghiệm trong khám bệnh, chữa bệnh”, trong đó nhấn mạnh các nguyên tắc quản lý hoạt động xét nghiệm gồm: Bảo đảm kết quả xét nghiệm chính xác, tin cậy và kịp thời Bảo đảm an toàn phòng xét nghiệm Quản lý, sử dụng trang thiết bị y tế phục vụ xét nghiệm hiệu quả, tiết kiệm Quản lý chất thải y tế phát sinh từ hoạt động xét nghiệm theo đúng quy định của pháp luật hiện hành. Hiểu một cách ngắn gọn, “Quản lý chất lượng xét nghiệm” là các hoạt động phối hợp để định hướng và kiểm soát của phòng xét nghiệm về chất lượng xét nghiệm, bao gồm lập kế hoạch, kiểm soát, bảo đảm và cải tiến chất lượng xét nghiệm. Đảm bảo chất lượng các xét nghiệm trở thành một mục tiêu quan trọng mà các phòng xét nghiệm uy tín luôn nhắm tới phải thực hiện, nhằm mục đích duy trì chất lượng chung của toàn bộ quá trình tạo ra các kết quả xét nghiệm cho bệnh nhân. Đây là công việc xem xét tất cả các yếu tố ảnh hưởng đến kết quả xét nghiệm, từ thời điểm chỉ định, yêu cầu xét nghiệm cho đến khi trả lời, báo cáo kết quả. Đã từ lâu, các xét nghiệm có một vai trò quan trọng trong nền y học. Hệ thống chăm sóc sức khỏe phụ thuộc ngày càng nhiều vào các xét nghiệm cận lâm sàng. Các kết quả xét nghiệm đóng vai trò chính trong các quyết định của các bác sĩ lâm sàng, điều dưỡng và các nhân viên y tế trong toàn bộ quá trình chẩn đoán, điều trị, chăm sóc bệnh nhân. Càng ngày người ta càng thấy rõ vị trí cần thiết của xét nghiệm: thiếu xét nghiệm, chẩn đoán trở thành mò mẫm, thiếu một chỗ dựa chính xác, chắc chắn, các công trình nghiên cứu thiếu một cơ sở khoa học có giá trị, thiếu những yếu tố để chứng minh cụ thể hoặc bị hạn chế, không thể phát triển được. Cũng chính vì vậy mà việc các kết quả xét nghiệm phải đạt chất lượng là một yêu cầu vô cùng quan trọng. Những phòng xét nghiệm khi thực hiện nghiêm túc những nguyên tắc đảm bảo và kiểm soát chất lượng sẽ mang lại cho bệnh nhân các kết quả chính xác, tiết kiệm chi phí một cách tối ưu không chỉ của riêng bệnh nhân mà còn của xã hội, đặc biệt có những chi phí không thể tính toán bằng tiền, đó là sinh mạng hoặc sức khỏe của người bệnh. Muốn đạt và duy trì chất lượng xét nghiệm thì cần phải tiến hành các hoạt động quản lý chất lượng, trong đó việc quan tâm đúng mức, phát huy các thành tố cần thiết sẽ quyết định sự thành công. Vì vậy, các tổ chức quốc tế như WHO, CDC, CLSI, ISO… đã đề xuất 12 thành tố thiết yếu cần quan tâm, chúng tạo thành một mạng lưới, tương tác qua lại với nhau để tạo nên chất lượng. Trong 12 thành tố này, không như các thiết bị, cơ sở vật chất, thành tố nhân sự rất đặc biệt, khó kiểm soát nếu không có ý thức tự giác. Thành tố “nhân sự” – con người, tham gia với tính chất quyết định đối với chất lượng. Cụ thể hơn, các cán bộ phòng xét nghiệm y học bao gồm các bác sỹ xét nghiệm và đặc biệt là đội ngũ cử nhân – kỹ thuật viên xét nghiệm không chỉ đảm nhận các công việc liên quan đến vận hành máy xét nghiệm, thực hiện kỹ thuật xét nghiệm mà còn trực tiếp tham gia vào công tác quản lý, đảm bảo chất lượng xét nghiệm. Nhận

THẤU HIỂU GEN Z: Vì sao thế hệ này dễ mắc bệnh tâm lý?

Theo Hiệp hội Tâm lý Hoa Kỳ, chỉ 45% Gen Z  (sinh năm 1996-2012) cho biết sức khỏe tâm thần của họ ổn hoặc rất tốt. Tất cả các nhóm thế hệ khác đều có kết quả tốt hơn về thống kê này, bao gồm Millennials (56%), Gen Xers (51%) và Boomers (70%). Trên thực tế, số liệu được đưa ra ở hội thảo “Trầm cảm – Hãy cùng trò chuyện” (Viện Sức khỏe Tâm thần tổ chức) cho thấy, mỗi năm Việt Nam có hơn 40.000 người tự tử do trầm cảm – nhiều hơn gấp 2,5 lần người chết vì tai nạn giao thông. Gen Z đang phải đối mặt với một loạt thách thức tâm lý đáng lo ngại. Trong bài viết này, chúng ta sẽ thấu hiểu tại sao Gen Z dễ mắc bệnh tâm lý và tìm hiểu các yếu tố gây ảnh hưởng đến sức khỏe tâm lý của thế hệ trẻ này. Áp lực từ môi trường xã hội Gen Z đang phải đối mặt với áp lực từ môi trường xã hội khắt khe hơn bao giờ hết. Sự tiếp xúc với các mạng xã hội và truyền thông làm tăng sự so sánh, gây ra cảm giác thiếu tự tin và áp lực để đáp ứng tiêu chuẩn xã hội. Sự so sánh không lành mạnh này có thể dẫn đến căng thẳng, lo lắng và tự ti trong tâm trạng của Gen Z. Công nghệ và mất cân bằng sống Gen Z đã lớn lên với công nghệ, và mặc dù nó mang lại nhiều lợi ích, nhưng cũng có những hệ quả không mong muốn. Sự nghiện smartphone và tiêu thụ liên tục các nội dung trực tuyến có thể gây ra mất cân bằng sống và cản trở quá trình phát triển xã hội, giao tiếp trực tiếp và xây dựng mối quan hệ. Điều này có thể dẫn đến cảm giác cô đơn, tách biệt và loại bỏ khỏi xã hội, góp phần vào nguy cơ mắc các bệnh tâm lý. Áp lực học tập và nghề nghiệp Gen Z thường đối mặt với áp lực học tập đáng kể và quyết định sự nghiệp trong một thế giới cạnh tranh. Các yêu cầu cao về thành tích học tập, sự không chắc chắn về tương lai và cảm giác bị “định hình” sớm và những kỳ vọng lớn từ bố mẹ gen x có thể gây ra căng thẳng, trầm cảm và lo lắng về tương lai. Thay đổi xã hội và vấn đề môi trường Gen Z sống trong một thế giới đầy thay đổi xã hội và đối mặt với những vấn đề môi trường nghiêm trọng. Những lo ngại về biến đổi khí hậu, kỷ luật toàn cầu, bạo lực, và bất bình đẳng xã hội có thể gây ra lo lắng, hoang mang và tâm trạng u sầu trong thế hệ trẻ. Hiểu rõ về những yếu tố gây ảnh hưởng đến sức khỏe tâm lý của Gen Z là cực kỳ quan trọng. Chúng ta cần cung cấp sự hỗ trợ và thông qua giáo dục, tâm lý học và các biện pháp hỗ trợ khác để giúp Gen Z vượt qua những thách thức này và phát triển một tâm lý khỏe mạnh. Bằng cách tạo ra môi trường hỗ trợ và đồng hành cùng Gen Z, chúng ta có thể giúp đưa ra giải pháp cho các vấn đề tâm lý và tạo nền tảng cho một tương lai tốt đẹp hơn cho thế hệ trẻ. Đối với bố mẹ có con trong độ tuổi này, chúng ta cũng cần thấu hiểu và lắng nghe nhiều hơn, đồng cảm và tránh đặt nặng áp lực, trở thành người bạn có thể sát cánh cùng con trong những chặng đường phát triển nhiều gập ghềnh phía trước. Tài liệu tham khảo: https://special.vietnamplus.vn/2022/02/08/genz-the-he-lo-au/ https://daibieunhandan.vn/giao-duc–y-te1/buc-tranh-dac-diem-tam-ly-cua-the-he-gen-z-i313353/ Đoàn Thị Dung – Cán bộ quảng cáo Ngành Điều dưỡng

THỰC TẬP LÂM SÀNG NGÀNH ĐIỀU DƯỠNG TẠI THUV

Đối với 1 sinh viên nghành Y, thực tập lâm sàng đóng một vai trò vô cùng quan trọng. Không chỉ để cho sinh viên có cái nhìn thực tế, khách quan về công việc, ngành nghề của mình mà còn giúp cho sinh viên củng cố được kiến thức chuyên ngành, nâng cao tay nghề, trau dồi kỹ năng giao tiếp trong ngành cũng như là tích lũy những kinh nghiệm lâm sàng quý báu. Hiểu được điều này, trường Đại học y khoa Tokyo Việt Nam luôn cố gắng làm sao để lựa chọn những cơ sở uy tín nhất, chuẩn bị những hành trang tốt nhất để sinh viên có những đợt thực tập chất lượng. Mình xin được chia sẻ trải nghiệm của bản thân trong những đợt thực tập ở THUV (với tư cách là cựu sinh viên khóa 2 khoa Điều dưỡng của trường). Sinh viên khoa điều dưỡng tại THUV sẽ cần phải trải qua khá nhiều đợt thực tập như: Thực tập điều dưỡng cơ bản, thực tập điều dưỡng tâm thần, thực tập điều dưỡng nhi khoa, thực tập điều dưỡng sản khoa, thực tập điều dưỡng lão khoa,  thực tập điều dưỡng tại cộng đồng/nhà…. Bắt đầu từ năm học thứ 2 chúng mình sẽ bắt đầu đi thực tập và làm quen với môi trường bệnh viện. Những bệnh viện chúng mình đã thực tập hầu hết là những bệnh viện lớn, tuyến trung ương như Bệnh viện Bạch Mai, Bệnh viện quân đội trung ương 108, Bệnh viện lão khoa trung ương…Trước mỗi đợt thực tập chúng mình sẽ có một buổi tên là buổi định hướng trước thực tập, chúng mình sẽ biết được nội dung của đợt thực tập, mục tiêu cần đạt được, những quy định cần tuân thủ, hạn nộp báo cáo… và mọi thắc mắc của chúng mình sẽ được giải đáp tại buổi định hướng này và cuối buổi các thầy cô giáo trong khoa sẽ có những chia sẻ về kinh nghiệm cá nhân của các thầy cô và những lời dặn dò trước khi chúng mình đi thực tập làm sao để chúng mình đạt được hiệu quả cao nhất. Và chúng mình cũng cần phải chuẩn bị khá nhiều kiến thức trước khi bước vào mỗi đợt thực tập. Bản thân mình thì trước khi đi thực tập thường mượn những quyên sách sách liên quan đến kiến thức đi thực tập của đợt đó dưới thư viện. Thư viện trường mình thì có rất rất nhiều những đầu sách tiếng Nhật và tiếng Anh luôn. Sách của Nhật viết rất hay, rất cụ thể, trình bày lại rất dễ hiểu nên nhờ chúng mà mình đã dễ dàng vượt qua những đợt thực tập này. Chúng mình phải đảm bảo tuyệt đối những quy định của trường như không được đi muộn, phải liên lạc báo cáo kịp thời nếu xảy ra điều gì, đầu tóc luôn phải buộc gọn gàng, đồng phục blue và giày trắng luôn phải sạch sẽ, không được để móng tay hay gắn móng giả, không được đeo đồ trang sức… và đương nhiên những quy định của khoa phòng chúng mình cũng phải tuân thủ nghiêm. Buổi đầu tiên của mỗi đợt thực tập chúng mình sẽ được thầy cô giáo đưa đến tận khoa phòng để chào hỏi, làm quen với anh chị nhân viên trong khoa và nhận bàn giao công việc. Công việc hàng ngày của chúng mình chủ yếu là hỗ trợ anh chị trong khoa và chăm sóc người bệnh. Ngoài việc chăm sóc các người bệnh trong khoa phòng chúng mình sẽ tập trung lựa chọn ra một bệnh nhân để chăm sóc toàn diện trong suốt quá trình thực tập bao gồm chăm sóc cả về thể chất lẫn tinh thần, không chỉ là chăm sóc những triệu chúng bệnh họ đang gặp phải mà cả những khía cạnh về văn hóa, đời sống, xã hội, tâm tư tình cảm của người bệnh nữa. Chúng mình luôn cố gắng gần gũi người bệnh nhất có thể, cố gắng lắng nghe và hỗ trợ để họ có được cuộc sống khỏe mạnh, tự lập nhất có thể. Hàng ngày chúng mình sẽ trò chuyện thu thập những thông tin liên quan để lập kế hoạch chăm sóc, ngày nào chúng mình cũng cần viết báo cáo hàng ngày xem hôm nay bản thân đã làm được điều gì? Có đạt được mục tiêu đề ra hay không? Ngày hôm nay đã học được điều gì và cần cải thiện điều gì để tốt hơn. Mặc dù công việc ở trên viện đã khá mệt rồi mà chúng mình vẫn cần phải viết rất nhiều loại báo cáo, tuy khá vất vả nhưng mình thấy chúng rất hiệu quả. Sau mỗi đợt thực tập mình nhận thấy mình trưởng thành hơn, học được nhiều điều hơn. Và đây cũng là một nét văn hóa rất đặc trưng của Nhật Bản đấy các bạn ạ. Và các cũng yên tâm là những báo cáo này hàng ngày các thầy cô sẽ đọc để hướng dẫn chúng mình đi đúng hướng, nếu có điều gì khó khăn chúng mình sẽ được giải đáp ngay. Quá trình thực tập chúng mình còn được tham dự những bài giảng từ phía những cán bộ lâm sàng tại viện, mỗi tuần các thầy cô ở trường cũng đến viện trực tiếp để xem quá trình thực tập của chúng mình diễn ra như thế nào, chúng mình chăm sóc người bệnh có tốt hay không… nhờ sự sát sao đó mà chúng mình cũng trưởng thành hơn rất nhiều. Sau đó kết thúc mỗi đợt thực tập chúng mình sẽ phải báo cáo lại những kết quả đạt được từ quá trình thực tập, kế hoạch chăm sóc mà chúng mình đã triển khai trên người bệnh. Từ kì 2 năm

THÔNG BÁO TUYỂN DỤNG CHĂM SÓC KHÁCH HÀNG ( KIÊM LỄ TÂN, THU NGÂN)

Bệnh viện Trường đại học Y khoa Tokyo Việt Nam xin thông báo tuyển dụng nhân viên Chăm Sóc Khách Hàng như sau: Vị trí tuyển dụng Nhân viên Chăm Sóc Khách Hàng Loại hình công việc Nhân viên chính thức Mô tả công việc Chủ động chào hỏi khách hàng ngay khi gặp, tư vấn các dịch vụ, sản phẩm, chính sách giá cả và các chương trình ưu đãi của Bệnh viện một cách tận tình và rõ ràng. Làm các thủ tục đăng ký khám hướng dẫn khách làm thủ tục đăng ký ban đầu theo đúng qui trình và qui định. Xử lý nhanh và hiệu quả các yêu cầu của khách Phối hợp với các khoa/ phòng, Y Bác sỹ chuyên môn để phục vụ việc khám chữa bệnh của khách Báo cáo trực tiếp quản lý các phản hồi/phàn nàn của khách. Kết hợp với các khoa/ phòng đưa ra phương hướng xử lý. Thực hiện dịch vụ chăm sóc khách hàng trong khi khách khám bệnh, khách nằm nội trú và sau khi khách ra viện. Kiểm tra các Phiếu xác nhận dịch vụ y tế và cập nhật đầy đủ đảm bảo không bỏ sót chi tiết thanh toán nào. Giải thích đầy đủ các hạng mục, giá cả dịch vụ, các chương trình, các gói khám đang áp dụng (nếu có) cho khách. Với khách có bảo hiểm phải thực hiện thanh toán theo qui trình hướng dẫn thanh toán bảo hiểm tự nguyện hoặc bảo hiểm y tế. Thông báo số tiền mà khách cần thanh toán & thu tiền, lấy chữ ký và họ tên đầy đủ của khách trên hóa đơn, báo cáo thu ngân theo qui định. Điều kiện ứng tuyển  Trình độ chuyên môn: Tốt nghiệp Trung cấp tất cả các chuyên ngành chuyên ngành: Điều dưỡng, Dược sỹ, kinh tế, du lịch, ngoại giao… ưu tiên chuyên ngành điều dưỡng. Kinh nghiệm làm việc: Ưu tiên ứng viên có kinh nghiệm làm CSKH trong lĩnh vực Y tế, bệnh viện… Yêu cầu khác Nam: cao 1m70 trở lên, Nữ cao 1m58 trở lên. Giọng nói chuẩn, không nói ngọng – nói lắp. Ngoại hình ưa nhìn. Có khả năng Giao tiếp tốt bằng tiếng Anh/Hàn/Nhật là một lợi thế. Xử lý tính huống nhanh nhẹn, khả năng giao tiếp tốt. Chế độ lương & phúc lợi Mức lương theo thỏa thuận Được hưởng các chế độ về BHXH, BHYT, BHTN theo quy định Được nghỉ phép, nghỉ chủ nhật và các ngày nghỉ Lễ theo quy định Được hưởng đầy đủ các chế độ phúc lợi chung của Tập đoàn Intracom như: ăn trưa, nghỉ mát, ưu đãi khám chữa bệnh, chính sách quan tâm tới con em CBNV… Được làm việc trong môi trường chuyên nghiệp về lĩnh vực y tế cùng với Chuyên gia trong nước và Quốc tế; Có cơ hội thăng tiến và phát triển nghề nghiệp Địa điểm làm việc Bệnh viện Trường Đại học Y khoa Tokyo Việt Nam ST-01, KĐT thương mại và du lịch Văn Giang (ECOPARK), huyện Văn Giang, tỉnh Hưng Yên Thời gian bắt đầu làm việc Thỏa thuận khi phỏng vấn Phương thức xét tuyển ★  Vòng 1: Xét loại hồ sơ ★  Vòng 2: Phỏng vấn trực tiếp ※  Kết quả tuyển dụng sẽ được thông báo qua E-mail hoặc điện thoại của ứng viên sau khi đợt xét tuyển kết thúc. Hồ sơ ứng tuyển 1.            Sơ yếu lý lịch 2.            Các bằng cấp liên quan (bản Scan nếu ứng tuyển qua email, bản copy nếu gửi qua đường bưu điện) ※ Hồ sơ ứng tuyển không được trả lại trong bất cứ trường hợp nào. Địa chỉ nhận hồ sơ BỆNH VIỆN TRƯỜNG ĐẠI HỌC Y KHOA TOKYO VIỆT NAM PHÒNG NHÂN SỰ Địa chỉ: ST-01, khu đô thị thương mại và du lịch Văn Giang (ECOPARK), huyện Văn Giang, tỉnh Hưng Yên. (phong bì ghi rõ vị trí ứng tuyển) Địa chỉ liên hệ E-mail: recruitment2022@tokyo-human.edu.vn TEL: 0221 220 5678 / 0221 220 6789   BỆNH VIỆN TRƯỜNG ĐẠI HỌC Y KHOA TOKYO VIỆT NAM PHÒNG NHÂN SỰ    

DINH DƯỠNG HỢP LÝ CHO MỘT CUỘC ĐỜI KHỎE MẠNH

Hiện nay, quá trình đô thị hóa diễn ra nhanh chóng, cùng với những thay đổi về lối sống và nề nếp sinh hoạt, chế độ ăn uống của người dân cũng có sự thay đổi. Các thực phẩm chế biến sẵn, đồ ăn nhanh ngày càng đa dạng và dễ tiếp cận, mọi người thường tìm đến những sản phẩm này vì tính tiện lợi của nó. Điều này làm tăng tỷ lệ tiêu thụ nhiều thực phẩm giàu năng lượng, chất béo, đường và muối. Cùng với đó, nhiều người không ăn đủ trái cây, rau và các chất xơ khác như ngũ cốc nguyên hạt. Chế độ ăn uống không lành mạnh là một trong những yếu tố nguy cơ chính gây ra một loạt các bệnh mạn tính, bao gồm các bệnh tim mạch, ung thư, tiểu đường và các bệnh khác liên quan đến thừa cân, béo phì. Các khuyến nghị cho một chế độ ăn uống lành mạnh bao gồm: ăn nhiều trái cây, rau, các loại đậu, các loại hạt và ngũ cốc; cắt giảm muối, đường và chất béo. Cũng nên chọn chất béo không bão hòa, thay vì chất béo bão hòa. Việc xây dựng một chế độ ăn đa dạng, cân bằng và lành mạnh phụ thuộc vào mỗi cá nhân (ví dụ: tuổi, giới tính, lối sống và mức độ hoạt động thể chất), bối cảnh văn hóa, thực phẩm sẵn có tại địa phương và sở thích ăn uống. Tuy nhiên, các nguyên tắc cơ bản về một chế độ ăn uống lành mạnh vẫn được giữ nguyên. Một chế độ ăn uống lành mạnh giúp bảo vệ khỏi suy dinh dưỡng cũng như các bệnh không lây nhiễm (NCD), bao gồm bệnh tiểu đường, bệnh tim, đột quỵ, ung thư và các vấn đề sức khỏe khác trong suốt cuộc đời. Mời bạn đọc tham khảo các khuyến nghị về dinh dưỡng của Tổ chức Y tế thế giới. Nguồn tham khảo Y Học Cộng Đồng Nguyễn Thị Ngoãn – Cán bộ phòng Đào tạo  🇯🇵 🇾 🇰 🇭⭕🇦 🇹⭕ 🇾⭕🇻 🇮 🇪 🇹 🇳 🇦 🇲 🇻🇳 🇻🇳🔴8️⃣6️⃣9️⃣8️⃣🔵9️⃣🔴8️⃣8️⃣🇯🇵 🇯🇵 Ngành Điều dưỡng

TÁC DỤNG TUYỆT VỜI CỦA VIỆC TẬP LUYỆN YOGA HẰNG NGÀY

Trong bài đăng lần trước, tôi đã chia sẻ với các bạn lợi ích của bơi. Thể dục thể thao thường xuyên không chỉ giúp chúng ta có một cơ thể KHỎE, TRẺ, ĐẸP mà còn hướng chúng ta đến một lối sống văn minh, lành mạnh. Tiếp theo, tôi muốn chia sẻ với các bạn về một môn thể thao yêu thích khác của mình, đó là Yoga. Không giống với các bộ môn thể thao khác, nhanh và mạnh, tập yoga là không vội vàng, nên tập luyện một cách chậm rãi và thật sâu. Dùng tâm trí của mình để quan sát mọi sự chuyển động, sự thay đổi của toàn bộ các cơ quan trong cơ thể. Sau đây là những tác dụng tuyệt vời của việc luyện tập yoga hàng ngày. Tập yoga rèn luyện sức bền bỉ Tập Yoga là rèn luyện sức bền, sức chịu đựng cho chính mình, quan trọng nhất là ta kiểm soát được hơi thở kết hợp cùng động tác trong bao lâu chứ không phải là ta làm được các động tác khó. Nghĩa là không chỉ ngày một ngày hai là người tập có thể đạt được kết quả như mong muốn. Sự thăng bằng trong tâm hồn và thể xác chính là những gì mà yoga sẽ mang đến cho người tập. Yoga đòi hỏi người tập phải có lòng kiên trì và lòng tin để đạt đến trạng thái như mình mong muốn, do chính mình cố gắng mà có được. Chúng ta thực hiện chậm rãi nhưng tác động sâu đến từng cơ quan nội tạng bên trong cơ thể. Tác dụng cơ bản của yoga là mang đến sự khỏe mạnh từ cơ thể vật lý bên trong và chính những điều đó mang lại cho ta không chỉ sức khoẻ mà còn sắc đẹp, một gương mặt luôn tươi trẻ, rạng rỡ. Tập Yoga giúp bạn tĩnh hơn Yoga giúp bạn thoát ra khỏi dòng chảy hối hả, vội vã của cuộc sống hiện tại. Những động tác thở chậm, thư giãn, chuyển động nhẹ nhàng và thiền giúp bạn tập trung sâu vào tâm trí, quan sát mọi sự thay đổi trong cơ thể, hiểu được cơ thể mình và từ đó cải thiện sức khỏe tốt hơn. Tập Yoga giúp cải thiện bệnh lý Trong việc tập luyện yoga, bằng cách hít thở sâu và dài sẽ giúp cho cơ thể được thư giãn, mọi cơ quan được điều tiết hài hòa, giúp cân bằng và làm dịu, chữa lành mọi tổn thương ở các cơ quan nội tạng. Cải thiện chức năng co giãn của phổi, thanh lọc cơ thể, loại bỏ toàn bộ chất độc bên trong. Tập Yoga giúp bạn cân bằng lại cuộc sống Luyện tập sự tập trung cho bản thân, cuộc sống với quá nhiều công việc, những vấn đề phải lo lắng, khiến bạn mất bình tĩnh, rối trí, không biết phải làm việc nào trước việc nào sau hay làm việc này nhưng tâm trí lại để tâm vào việc khác. Những động tác yoga thăng bằng sẽ giúp bạn rèn luyện cơ thể, đưa tâm trí trở lại cân bằng và thông suốt, tập trung cao độ vào công việc. Tập Yoga giúp bạn kiểm soát được cân nặng Tập luyện yoga thường xuyên giúp bạn giảm cảm giác thèm ăn, đốt cháy năng lượng, ảnh hưởng đến việc ăn uống và các sinh hoạt khác một cách hài hòa và linh hoạt hơn. Tập Yoga giúp ổn định huyết áp Yoga giữ cho nhịp tim ổn định, đặc biệt với những lớp yoga mang tính rèn luyện về thể lực, tạo điều kiện cải thiện tim mạch, tận dụng tối đa oxy trong quá trình luyện tập. Việc hít thở sâu sẽ giúp người tập có thể giữ sức bền cho động tác, tăng sức chịu đựng cho cơ thể. Đối với những người có vấn đề về huyết áp, những động tác yoga nhẹ nhàng mang tính thư giãn sẽ giúp cải thiện tối đa, đem lại sức khỏe dẻo dai hơn. Cơ thể thay đổi linh hoạt hơn, săn chắc và thon gọn. Tập Yoga tốt cho xương khớp Mỗi lần tập yoga, các khớp xương được vận động triệt để, sự vận động này giúp tiết ra các chất nhờn làm cho các khớp xương được bôi trơn và tác động 4 chiều trực tiếp lên toàn bộ phần cơ bên trong, giúp làm chậm quá trình lão hóa và cải thiện các bệnh về xương, hạn chế tối đa các vấn đề về xương khớp./. Chúc các bạn luôn mạnh khỏe, lạc quan và tràn đầy năng lượng! Tài liệu tham khảo Tác dụng tuyệt vời của việc luyện tập yoga hàng ngày Bui Lan Huong – Cán bộ hành chính  🇯🇵 🇾 🇰 🇭⭕🇦 🇹⭕🇰 🇾⭕🇻 🇮 🇪 🇹 🇳 🇦 🇲 🇻🇳 🇻🇳🔴8️⃣6️⃣9️⃣8️⃣🔵9️⃣🔴8️⃣8️⃣🇯🇵 🇯🇵 Ngành Kỹ thuật phục hồi chức năng

THÔNG BÁO TUYỂN DỤNG MARKETING

Bệnh viện Trường đại học Y khoa Tokyo Việt Nam xin thông báo tuyển dụng nhân viên Marketing như sau Vị trí tuyển dụng Nhân viên marketing Loại hình công việc Nhân viên chính thức Số lượng tuyển dụng 01 (một) ngươi Mô tả công việc  Thực hiện các công việc marketing: thiết kế, xây dựng nội dung truyền thông, clip, poster, web, quản lý fan page, website của bệnh viện. Tư vấn, tìm kiếm khách hàng cho bệnh viện. Các công việc khác theo sự phân công của công ty Điều kiện ứng tuyển Tốt nghiệp đại học, cao đẳng các chuyên ngành liên quan. Có kinh nghiệm sale, marketing từ 03 năm trở lên. Tiếng Nhật N2 trở lên. Ưu tiên ứng viên có thể sử dụng cả tiếng Anh Ưu tiên ứng viên có kinh nghiệm sale, marketing cho bệnh viện Ưu tiên ứng viên ở gần công ty. Chế độ lương & phúc lợi ★  Lương: thỏa thuận ★  Chế độ bảo hiểm, phúc lợi: theo qui định Luật lao động và qui định của công ty Địa điểm làm việc Bệnh viện Trường Đại học Y khoa Tokyo Việt Nam ST-01, KĐT thương mại và du lịch Văn Giang (ECOPARK), huyện Văn Giang, tỉnh Hưng Yên Hạn nhận hồ sơ Trước ngày 30 tháng 6 năm 2023 Thời gian bắt đầu làm việc Thỏa thuận khi phỏng vấn Phương thức xét tuyển ★  Vòng 1: Xét loại hồ sơ ★  Vòng 2: Phỏng vấn trực tiếp ※  Kết quả tuyển dụng sẽ được thông báo qua E-mail hoặc điện thoại của ứng viên sau khi đợt xét tuyển kết thúc. Hồ sơ ứng tuyển 1.            Sơ yếu lý lịch 2.            Các bằng cấp liên quan (bản Scan nếu ứng tuyển qua email, bản copy nếu gửi qua đường bưu điện) ※ Hồ sơ ứng tuyển không được trả lại trong bất cứ trường hợp nào. Địa chỉ nhận hồ sơ BỆNH VIỆN TRƯỜNG ĐẠI HỌC Y KHOA TOKYO VIỆT NAM PHÒNG NHÂN SỰ Địa chỉ: ST-01, khu đô thị thương mại và du lịch Văn Giang (ECOPARK), huyện Văn Giang, tỉnh Hưng Yên. (phong bì ghi rõ vị trí ứng tuyển) Địa chỉ liên hệ E-mail: recruitment2022@tokyo-human.edu.vn TEL: 0221 220 5678 / 0221 220 6789   BỆNH VIỆN TRƯỜNG ĐẠI HỌC Y KHOA TOKYO VIỆT NAM PHÒNG NHÂN SỰ    

TRƯỜNG ĐẠI HỌC Y KHOA TOKYO VIỆT NAM ĐÓN TIẾP TỔNG GIÁM ĐỐC TẬP ĐOÀN ONSEN FUJI ĐẾN THĂM VÀ TRAO ĐỔI VỀ CƠ HỘI HỢP TÁC TRONG TƯƠNG LAI

Ngày 15/05/2023, Trường Đại học y khoa Tokyo Việt Nam (THUV) đã đón tiếp đại diện ONSEN FUJI để trao đổi về các hoạt động hợp tác nhằm gia tăng cơ hội làm việc và trải nghiệm cho sinh viên THUV. Công ty cổ phần tập đoàn ONSEN FUJI, đặc biệt Phòng khám đa khoa – Trung tâm trị liệu Quốc tế Onsen Fuji đang quan tâm tới nguồn nhân lực về Ngành Kỹ thuật Phục hồi chức năng và Điều dưỡng chất lượng cao tại Việt Nam, đặc biệt là sinh viên Trường Đại học Y Khoa Tokyo Việt Nam. Qua buổi gặp gỡ, hai bên đã có những trao đổi thiết thực xoay quanh việc: Tổ chức lớp học đào tạo chuyên ngành nâng cao cho nhân viên Onsen Fuji  Chương trình về tuyển dụng sinh viên Ngành Kỹ thuật Phục hồi chức năng và Điều dưỡng Tổ chức các chương trình Career Talk/ Ngày hội việc làm, với sự tham dự đến từ Onsen Fuji  Tham dự cuộc họp có: Ông Phạm Công Khanh – Tổng giám đốc tập đoàn Onsen Fuji Ông Phạm Ngọc Trưởng – Giám đốc điều hành phòng khám Onsen Fuji  Bà Phí Minh Trang – Giám đốc nhân sự Bà Nguyễn Thị Kim Phương – Điều dưỡng trưởng Bà Loan – Thư ký Giám đốc nhân sự Đại diện Trường Đại học Y Khoa Tokyo Việt Nam: Ông Tanaka Yoichi – Giám đốc điều hành  Bà Sugawara Junko – Phụ trách khối văn phòng  Ông Đỗ Minh Hải – Trưởng khoa Phục hồi chức năng  Bà Dương Thị Thu Hương – Trưởng khoa Điều dưỡng   Hy vọng rằng, trong tương lai sẽ có nhiều chương trình hợp tác giữa hai bên để mang tới nhiều hơn nữa các chương trình, hội thảo và cơ hội việc làm dành cho sinh viên Trường Đại học Y Khoa Tokyo Việt Nam. Xem thêm một vài hình ảnh về Buổi gặp gỡ tại đây: https://drive.google.com/drive/folders/1lrBzeBHsKf4FYtwznHSZ2dk0i68d-r9a ———————————— Trường Đại học Y khoa Tokyo Việt Nam Website: https://tokyo-human.edu.vn/ Hotline: 024 6664 0325 hoặc 0869 809 088 Mail: tuyensinh@tokyo-human.edu.vn #THUVUniversity #OnsenFuji  #Careernews Hong Nhung – Phòng Public Relations