Bạn cảm thấy thế nào khi cả ngày phải nằm trên giường do bị cảm cúm hay cơ thể thấy mệt mỏi? Bạn đã bao giờ có cảm giác hoa mắt chóng mặt khi đứng lên, cảm giác như cơ thể đột nhiên yếu đi chưa?Có thể bạn sẽ nghĩ đó chỉ là do bạn đang tưởng tượng ra như vậy phải không ?Nếu cả ngày ngoài ăn uống và đi vệ sinh ra, bạn chỉ nằm trên giường thì lượng cơ bắp và lực cơ sẽ giảm đi 1% mỗi ngày các bạn ạ. Còn nếu bạn hoàn toàn không hoạt động chút nào trong một ngày thì lượng cơ bắp và lực cơ sẽ giảm tới 2% mỗi ngày. Con người khi bước qua tuổi 30, lượng cơ bắp và lực cơ trung bình sẽ giảm đi 1% mỗi năm. Tuy nhiên, chỉ cần một ngày không hoạt động sẽ làm bạn già đi từ 1~2 tuổi. So với việc sử dụng nước hoa hồng đắt đỏ để làm đẹp thì việc vận động và hồi phục chức năng mỗi ngày là liều thuốc tốt hơn phải không nào. Một trong những phương pháp đánh giá trong Phục hồi chức năng là MMT (Thử cơ bằng tay). Bạn có tự tin là lực cơ toàn thân của mình ở mức độ 5 không (Mức độ cao nhất trong thang đánh giá) ?? Kỹ thuật viên phục hồi chức năng hoạt động với mong muốn mang lại sức khỏe và hạnh phúc cho mọi người! Tại Trường Đại học Y khoa Tokyo Việt Nam chúng tôi đang đào tạo chuyên Ngành Kỹ thuật phục hồi chức năng để giúp các bạn có thể khỏe hơn mỗi ngày. Trường chúng tôi liên tục tổ chức các buổi Open day – Tham quan trải nghiệm. Hãy liên hệ với chúng tôi nếu bạn muốn mình và gia đình khỏe mạnh hơn trong tương lai. Trường Đại học Y khoa Tokyo Việt Nam luôn chào đón bạn! Cô Yokosawa Kaori- Giảng viên ngành Kỹ thuật Phục hồi chức năng 🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸 THUV’S 2022 OPEN DAY

Xin chào các bạn! Tôi là Sugawara, thành viên mới của gia đình THUV từ tháng 1 năm 2022. Rất hân hạnh được làm quen với các bạn! Tôi đã có khoảng thời gian 1 năm sinh sống tại Thành phố Hồ Chí Minh. Lần này, tôi đã chuyển công tác từ Miền Nam ra Miền Bắc và có duyên được làm việc tại Hưng Yên. Trong khoảng thời gian 1 năm tại Thành phố Hồ Chí Minh, do ảnh hưởng của Covid, tôi đã không thể ra ngoài nhiều. Hôm nay, tôi muốn nêu cảm nhận của bản thân về sự khác nhau giữa Miền Nam và Miền Bắc Việt Nam. Điều đầu tiên đó là “Ở Miền Bắc rất lạnh”? Tôi đã tới Hưng Yên vào ngày 1/1 và đã không nghĩ rằng trên cùng một đất nước lại có sự chênh lệch nhiệt độ như vậy khi mà Thành phố Hồ Chí Minh mùa hè dường như xuất hiện quanh năm. Tôi chỉ mang theo trang phục mùa hè từ Nhật Bản sang, do vậy khi tới Miên Bắc tôi đã phải nhanh chóng chuẩn bị áo sơ mi dài tay và áo khoác cho bản thân. Ở Thành phố Hồ Chí Minh, tôi đã sử dụng võng thay cho giường ngủ, nhưng ở đây, nếu không có chăn tôi sẽ không thể nào ngủ nổi vì lạnh và thấy như mình đã đến một đất nước khác vậy. Trong ảnh là tôi khi chụp hình trong lễ giáng sinh “mùa hè” tại Thành phố Hồ Chí Minh. Kể cả người Nhật Bản cũng nghĩ rằng Giáng sinh là mùa đông, nhưng khi nhìn vào trong bức ảnh các bạn có thấy ngạc nhiên không? Tiếp đến là sự khác biệt về ẩm thực. Ở Thành phố Hồ Chí Minh, thức ăn thường được nêm ngọt, trong khi ở Miền Bắc thì lại coi trọng hương vị tự nhiên của nguyên liệu hơn. Tôi nghĩ rằng, cách nêm gia vị của Miền Bắc hợp khẩu vị với người Nhật hơn. Nhưng mặt khác, điểm hấp dẫn của những quầy hàng hải sản được nhiều người Nhật yêu thích lại chính là sự tuyệt vời ở Thành phố Hồ Chí Minh. Tại đó, bạn có thể chọn rất nhiều loại hải sản như ngao, cá, chỉ định cách nấu và hô “1,2,3 zô!!!”. Hiện tại tôi đang sống ở Ecopark, không có quán xá ở gần, tôi cảm thấy nhớ những quầy hàng hải sản được xếp đủ loại hải sản như ngao, cua, cá…Nhưng các món ăn ở Hà Nội cũng không hề thua kém. Nếu ở Thành phố Hồ Chí Minh, bia tươi chỉ có ở những nhà hàng cao cấp thì tại Hà Nội, tôi nghe nói rằng ở đâu cũng có thể uống bia tươi được. Mặc dù chưa có cơ hội được thưởng thức bia tươi nhưng chỉ nghĩ tới việc khi mùa hè đến, mùa thích hợp nhất để giải khát, được thỏa thích thưởng thức bia hơi, thì tôi đã cảm thấy vô cùng thích thú rồi. Sự khác biệt cuối cùng mà tôi thấy đó chính là tính cách con người. Có thể do không khí tại nơi làm việc khiến tôi bị chi phối, nên không thể nói một cách chính xác được,  nhưng cảm nhận của tôi về người Miền Bắc đó là những con người điềm tĩnh, khiêm nhường, chăm chỉ và có chút chững trạc. Tôi cảm nhận được những điểm giống nhau của người Miền Bắc và người Nhật. Mặt khác, người ở Thành phố Hồ Chí Minh có tính cách gần với phong cách Latinh, giống như khí hậu nơi họ đang sống vậy, tràn đầy năng lượng, khỏe khoắn, thích kết nối và trẻ trung. Tôi là người thận trọng và chậm rãi trong việc bắt chuyện với mọi người nên có lẽ tôi cần thời gian để có thể mở lòng mình. Tuy nhiên tôi vẫn muốn tìm hiểu nhiều hơn về con người Miền Bắc có chút “Trong nóng ngoài lạnh”.Tôi đã đến Việt Nam được hơn 1 năm. Để có thể nói hết được về sự khác nhau giữa hai miền Nam- Bắc của đất nước này là điều khó khăn, nhưng đó là sự khác biệt trong cảm nhận của tôi. Cũng giống với Nhật Bản, Việt Nam là đất nước dài và hẹp nên khi thay đổi địa lý thì văn hóa, khí hậu, ẩm thực cũng thay đổi theo. Tôi nghĩ đây là một đất nước có nhiều điều để khám phá. Tôi muốn tới thật nhiều nơi để thỏa thích trải nghiệm thật nhiều sự khác biệt. Tác giả: Cô Sugawara Junko – Phòng Hành chính Tổng hợp 🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸 THUV’S 2022 OPEN DAY